چیزی است که شما باید بدانید در مورد ریسندگی دوچرخه

- Nov 13, 2018-

چیزی است که شما باید بدانید در مورد ریسندگی دوچرخه

BK-100

1. پا موقعیت

• اگر پا ایستاده و تسمه استفاده می شود، حتما تراز توپ پا بر روی مرکز پدال. این firmest، وسیع ترین بخش پا است و بنابراین کارآمد و راحت پا موقعیت.

• اگر clipless پدال استفاده می شود، مطمئن شوید که توپ از پای خود را در مرکز پدال قرار است که شما cleats درستی در yourshoes تراز وسط قرار دارد.


2 ارتفاع زین

تنظیم ارتفاع زین دوچرخه شما راه ساده بهبود آسایش و ایمنی خود را سوار است. آسان برای تعیین ارتفاع مناسب است — به سادگی جای پای خود را در قفس پا یا کلیپ به پدال و چرخش پدال تا یک پا می رسد پایین پدال سکته مغزی. که پا باید به 25-35 درجه خم در زانو.


3. زین موقعیت جلو و عقبی

طوری که زانو را درست نسبت به پای خود را هم تراز صندلی نیز به جلو و عقب، تنظیم. نشستن روی زین در سواری موقعیت با دست های خود را در توپ از پای خود را بیش از مرکز پدال و فرمان. بنابراین آنها در سطح با یکدیگر و سپس موقعیت پدال. با استفاده از خود را پا به جلو برای بررسی تراز. تصویر خط خیالی (یا کسی نگه خط به واژه plumb) از جلوی شما زانو راست پایین. هنگامی که کپسول زانو خود را به طور مستقیم در بالای مرکز پدال صندلی خود را در سمت راست است.

4 فرمان ارتفاع & جلو و عقبی

فرمان به موقعیت است که راحت و محدودیت فشار غیر ضروری بر روی گردن و پشت خود را تنظیم کنید. تنظیمات جلو و عقبی بر روی فرمان موجود در برخی از مدل های عنکبوتی که تار میتند است