چگونه از خرید پس از خرید تردمیل اجتناب کنید

- Apr 07, 2018-

بسیاری از مردم این ایده را دارند که اگر آنها یک تردمیل بخرند، مجبور خواهند شد عادت اجرا را توسعه دهند. بای فمی و گائو فوشوا دیگر رویاها نیستند. اما نتیجه اغلب منفی است. Xiaobian فکر می کند دلیل اصلی این است که تردمیل محصولی است که طبیعت انسانی را نقض می کند. بعضی از مردم آن را Dreadmill (به معنای واقعی کلمه به عنوان یک وحشتناک ترجمه شده است) قطعا بی دلیل نیستند.


استفاده از یک تردمیل برای ایجاد یک عادت تناسب اندام در حال اجرا مانند فردی است که باید L-code را بپوشاند اما در واقع خرید یک قطعه لباس S-code است. نتیجه نهایی را می توان تصور کرد. توصیه می شود ابتدا یک عادت در حال اجرا را شروع کنید و سپس از یک تردمیل برای کمک به آموزش استفاده کنید. این عملی تر است قبل از خرید تردمیل، بهتر است از سؤالات زیر سوال کنید. اگر پاسخ منفی باشد، توصیه نمی شود که تصمیم خرید بگیرید.


1. هدف من هدف من چیست و آیا می توانم به مدت سه ماه آن را بپوشم؟


2. اگر فقط می توانم روی یک تردمیل اجرا کنم، آیا می توانم به آن بچسبم؟


3. اگر تنها یک ساعت در روز، آیا می دانم چگونه تردمیل به من در دستیابی به اهداف آموزشی من کمک کرد؟


4. اگر نمی خواهم بعد از یک ماه از یک تردمیل استفاده کنم، آیا می دانم چگونه از آن استفاده کنم؟


5. اگر بودجه کافی برای خرید تردمیل درست نباشد، آیا وقت آن رسیده که خارج از منزل کار کنم؟